◆ 夏 体調.

GR

1-2週間前より 少しダルく 肩が痛かったりしていました。 発熱もなく 軽い風邪か疲れか と言う感じでした。

数日前 朝起きると 体がすごく重く なんとも気分が悪くなりました。 その日は 仕事は休みでしたが 職場に行く用事があったので 行きました。 症状は 少し良くなったり 悪くなったりで改善せず 翌日からは仕事だったので なんとか辛いながらこなしました。

これまで39度以上の熱が出て辛いこともあったのですが、 今回は 発熱はあまりないものの 重篤感が強く じっと休んでいても ソワソワして じっとしていられないような不快感でした。

最初は 気づかなかったのですが、 これは胃のムカつきが原因のような感じでした。 親族も 数日前に胃腸炎になっていました。 すごく吐くとか すごく下痢とか すごい高熱はなかったのですが、 ムカつき・吐気は とても辛いですね。

ダルさと ムカつきがあるときは、 全てが不安になり 車を運転して帰る時も 外の風景・世界が この世の終わりのように見えました。

症状的には 風邪がもともとあり、 胃腸炎を合併し それは4−5日で大体良くなりましたが、 少し人生観が変わるくらい の経験でした。

夏や仕事の疲れ・その他で 精神的にも疲れていたこともあるでしょう。 すこーしだけセーブした方が 良いかなと思っています。 お金より 健康1番ですからね。