◆ Exercise.

Leica M9, Summar 2.0/50

外出制限や こんなご時世で 活動が低下している人が多いのではないでしょうか。 パソコンの前に座り続けていたり。 そうするとそれだけで体調を崩すことがあります。

僕の場合、 長くバソコン操作をしていると 右頭部から頸部・腕に痛みが出てきます。 風邪などで調子が悪いのかと思っていましたが、 筋肉の緊張による痛みのようです。 

原因を避けるのがイチバンですが、 それができなければ運動するのが良いようです。 

体調や痛みも軽快しますし、 何より運動は精神面にも良いと思います。 僕は いつも運動は家の中でしているので、 外出制限は関係なくできます。

運動が ジムや 屋外でしかできないと思っている人も、 もも上げのように その場で走るようにしてみたり、 腕立てや 腹筋は室内でもできます。

たまにジムで運動するより 毎日ある程度の運動をした方が 健康には良いです。 特に40歳以上になると 運動しないと筋肉や健康を保てなくなるので 仕事で動くことが多い人以外 運動は必修です。

運動していない人は これを機に 家での運動をするといいのではと思います。

◆ ストレス.

Leica M9, Summar 2.0/50

屋外で桜を見たり 写真を撮ったりし休日を楽しんでいます。 しかし、 ショッピングモールなど人が多いところは避けています。

ネットで買い物したりはしていますが、 ブラブラしながらショッピングすることはなくなったので 少しストレスを感じます。 

海外と比べると まだ日本は自由でいいですが ある程度の自由を継続するには もう少し制限が必要そうです。 もう少しの我慢を怠ると さらなる苦痛や制限を受けざる得なくなります。

平和ボケした日本では その我慢ができない気もします。

◆ 買い替えどき.

Leica M Monochrom (CCD), Summar 2.0/50

周辺の電化製品が いろいろと10年を超えてきて ソロソロ替え時になっています。 

昨年は エアコンをいくつか替え、 洗濯機も今年に入り買い換えました。 しかし まだエアコン数カ所は古いままで 調子の悪い箇所もあります。 近年の夏は猛暑で エアコンがないとかなり辛い状況になります。 特に夏場は 故障してもすぐには交換が難しく時間がかかることが予想されます。

さらに今は 中国での生産がストップしていたりで 電化製品自体在庫がなくなる可能性があります。 現在も 洗濯機や冷蔵庫は新しく入荷しにくくなっているようです。 エアコンはまだ余裕がありそうでした。

エアコン交換時には 周囲の片付けも必要で めんどうですが、 早めに対策することにします。

◆ 風.

Leica M Monochrom (CCD), Summar 2.0/50

今日は とても風が強く、 連休中ですが撮影には行きませんでした。 そろそろ桜の季節ですね。 これからは いい季節なので せめてもの救いです。

Summar 2.0/50で撮りました。 経年と柔らかいレンズのため、 レンズには細かい傷などが付き コーティングなしなので フワッとし、 シャドーの階調が良いです。 何撮っても古い感じになります。

解像度は レンズによるところが大きいと思っていましたが、 M Monochromでとると 一見フワフワで締まりのない絵出す こんな古いレンズでも 1ドットまで細かく解像されています。 カラーフィルターのないM Monochromがすごいのですかね。 またはライカレンズの性能なら アポなど必要ないのでは と思うほどです。

◆ 行楽.

Leica M Monochrom (CCD), Hektor 6.3/28

今週末は連休ですが、 どうしようか迷います。 屋外に行くのはいいとしても、 食事が困ります。 実際は、 普通に外食していますが 何かと気を使います。

いろんなところに 影を落としていますね。

◆ F6.3.

Leica M Monochrom (CCD), Hektor 6.3/28

Hektor 28mmを付けて撮りに行きました。 Hektorは古いレンズなので フワフワ グルグル 周辺減光バリバリだと思っていました。 この28mmは 程度の差もあるでしょうけれど 全く反対の写りでした。 

オールドレンズ目線だと 拍子抜けする写りです。 絞りは目測F8.6くらいで撮ったので写りが良かったというのもあるかもしれません。 フワッともしておらず、 周辺も 本当に角の隅っこで流れているのみです。 

しかし、 全体を見ると 最新レンズのように チリチリしておらず とてもなめらかで シルキーです。 大きくプリントすると 良さそうですね。

ちなみに A36レンズフィルターを付けて撮ったので、 撮影途中で絞りが変えられませんでした。 開放f6.3なので 絞りを変える必要はないと思いますが。

Hektor28mmはライカレンズの中でも 最も小さく 出っ張っていないので気軽に持ち歩けます。 フードをつけると出っぱりますが、 フードはなかなか手に入りませんね。

ここのところ シルバー銅鏡のレンズがマイブームです。

SONY α7RⅡ, KERN-MACRO-SWITAR 1.8/50 AR

◆ このごろ休日.

Nikon Z6, Summarit 1.5/50

このごろは 外食もこわい気がします。 先日も デパートの中華料理屋さんでコップの口をつける部分を持って運んできました。 

普段でもそういうことはあまりないので たまたまバイトの人だったのかもしれませんが、 一応アルコールで拭きました。 窮屈なこのごろです。

◆ 理由.

Nikon Z6, Summarit 1.5/50

屋外でリスクも少ないので 梅を観に行きました。 風が強く 花粉は 多く飛んでいたので そこは少し辛かったですが、 天気も良く リフレッシュできました。 

梅を観ていると 後ろの方で咳をする人がいました。 『ゴホッ ゴホッ むせた、 ゴホッ ゴホッ ゴホッ あー むせた。』 と聞こえました。

まー、 いまのご時世 風邪ではない場合、 咳やくしゃみの理由を言いたくなりますよね。

ハー クッショーン!  花粉がすごいね〜〜、  とか。